• Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
  • Spotify
Żaneta Pawlik

  • O mnie
  • Książki
  • Blog
  • Mediateka
    • Media o mnie
    • Filmy
    • Podcast
  • spotkania autorskie
  • Kontakt
  • O mnie
  • Książki
  • Blog
  • Mediateka
    • Media o mnie
    • Filmy
    • Podcast
  • spotkania autorskie
  • Kontakt

Podcast

Trafiłeś do strefy, w której prezentuję rzeczywistość przez pryzmat backpackerskich podróży (jak ja kocham Azję!), motocyklowych wojaży po bezdrożach Europy, aktorskich kreacji na deskach teatralnych.

Gdzieś pomiędzy odpływam w świat namalowany słowem i tak mnie pochłania, że podglądam go od kulis. Mam nadzieję nie tyle zmienić Twój świat, co skłonić do refleksji, bo istotą pisania jest wywołanie emocji u innych, a nie upychanie własnych na kolejnych stronach maszynopisu.

Jeśli wolisz słuchać, sprawdź podcast Pisarskie Dywagacje

  • codziennik,  metafizyka

    Zanim mnie złożą w tekturowe pudełko

    /

    Zanim mnie złożą w tekturowe pudełko powinnam wyskrobać czterdzieści sześć sukcesów życiowych, czterdzieści sześć powodów do zadowolenia, czterdzieści sześć szczęśliwych chwil i cholera wie co jeszcze. Został mi niespełna miesiąc, to może wymyślę przynajmniej dziesięć. No, pięć, pasuje? Znacznie łatwiej doszukać się porażek życiowych, ale kto chciałby tworzyć na własne urodziny post z wyliczanką, której kolejny punkt byłby jak uderzenie młotkiem w główkę gwoździa przytkniętego do wieka trumny. Przesadzam, przyznaję. Wszystko dla nadania dramatyzmu wypowiedzi, pobudzenia emocji. Bo czytałam, że bez wywołania emocji nie dotrze się do odbiorcy. Tak, tak. Można jeszcze edukować, ale w tym celu koniecznym jest bycie specjalistą w jakiejś dziedzinie. Jeśli nie czujesz się na siłach,…

    czytaj dalej
    Brak komentarzy

    Może Ci się spodobać

    Dlaczego boimy się zmian w życiu

    16 marca 2021

    Boję się, że niebo jest puste

    20 marca 2021

    Stary Cmentarz. Tragiczne losy Polaków i Niemców.

    20 marca 2021
  • codziennik,  metafizyka

    Mindfulness sposobem na redukcję stresu.

    /

    Na życzenie Anny Marii Jopek świat się zatrzymał, wysiedliśmy i raptem okazało się, że tego już za wiele. Stanięcie ze sobą twarzą w twarz, spędzenie tak kilkunastu tygodni, w czterech ścianach, z ograniczoną możliwością wyjścia ku światu objawiło prawdę o nas samych. Ten dobry czas, w jakim się znaleźliśmy… daje szansę wyhamować, przewartościować podejście do życia. To jest ta lepsza strona sytuacji z koronawirusem (jej drugie oblicze nie będzie komentowane w tym artykule). Ludzie różnie sobie z tym radzą (albo i nie). Wielu wolałoby wskoczyć z powrotem do rozpędzonego tramwaju, by za chwilę wrócić do narzekania, że nie mają chwili dla siebie. A mnie jest dobrze Teraz Chciałabym wypracować umiejętność…

    czytaj dalej
    Brak komentarzy

    Może Ci się spodobać

    Zrównujesz audiobook z książką? Popełniasz błąd

    16 lipca 2022

    Spotkanie autorskie, 28 lipca, g. 18:00, Klubokawiarnia LUFT w Katowicach

    11 lipca 2022

    Stanąć w świetle reflektorów

    20 marca 2021
  • codziennik,  metafizyka

    Jak żyć w harmonii ze sobą i światem w oparciu o buddyzm i mindfulness.

    /

    Żyć w harmonii ze sobą i światem chciałby każdy z nas, ale nie zawsze wiemy jak osiągnąć stan wyciszenia, akceptacji i spokoju. W tym artykule zaprezentują kilka rozwiązań, których głównym założeniem jest praca nad sobą. Działanie uważności, które przybliża nas do doświadczenia takim, jakim ono jest, z otwartością i akceptacją, ale bez utożsamiania się z nim zmniejsza lęk i osłabia skłonność do zamartwiania się. Nie służy do izolowania się od życia i jego problemów, ale odwraca nawykową tendencję unikania doświadczenia, aby nie przeżywać i nie dopuszczać do siebie trudnych myśli i emocji. Badania pokazują, że umiejętność ta pomaga żyć w harmonii, poprawia samoregulację emocjonalną. Nawet kilka minut ćwiczeń uważności w…

    czytaj dalej
    Brak komentarzy

    Może Ci się spodobać

    Na ostrzu noża

    22 marca 2021

    Kasjerka ze skansenu pierwszą czytelniczką „Mowy nie ma!”

    13 czerwca 2022

    Ach te baby

    7 marca 2021
  • codziennik,  metafizyka

    Jak być buddystą w Polsce – rozmowa z Nauczycielem Dharmy

    /

    Pytanie o sens życia jest jednym z podstawowych zagadnień różnych systemów filozoficznych i religijnych. Stary stoicki koncept określający wartość ludzkiego życia i szczęścia polega na harmonii z naturą. Wsłuchanie się w siebie, poznanie własnego umysłu, ułatwia między innymi buddyzm zen. Znany koreański Mistrz Zen Seung Sahn na pytanie o to CZYM JEST ZEN odpowiedział: Zen jest bardzo prosty… Kim jesteś? Wszyscy na tym świecie szukają szczęścia na zewnątrz, a nikt nie rozumie swojego własnego wnętrza. Każdy mówi „ja”. „Ja chcę tego, ja jestem jak tamto…” Ale nikt nie rozumie tego „ja”. Gdy się urodziłeś to skąd przyszedłeś? Gdy umrzesz dokąd pójdziesz? Jeżeli będziesz uczciwie pytał: „Kim jestem?” wtedy wcześniej czy później trafisz…

    czytaj dalej
    Brak komentarzy

    Może Ci się spodobać

    Jak żyć w harmonii ze sobą i światem w oparciu o buddyzm i mindfulness.

    21 marca 2021

    Spotkanie autorskie – jak to ugryźć

    11 lipca 2022

    Spotkanie autorskie, 28 lipca, g. 18:00, Klubokawiarnia LUFT w Katowicach

    11 lipca 2022
 Starsze wpisy

Ostatnie wpisy

  • W jaki sposób zacząć książkę
  • Kontrowersyjne „Rodzeństwo” Moniki Wojciechowskiej jednych szokuje, innych wzrusza.
  • Realne postaci w książkach?
  • Zwyczajny człowiek. Jakie to przerażające
  • Sukces jest porażką

Kategorie

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
  • Spotify
Ashe Motyw przez WP Royal.