Nieśmiałość

nieśmiałość, jak pokonać nieśmiałość, jak przełamać nieśmiałość, nieśmiały, jak zwalczyć nieśmiałość, jak przezwyciężyć nieśmiałość, jak walczyć z nieśmiałością

Zastanawiałam się ostatnio nad nieśmiałością. Co raz częściej słyszę, że nieśmiałość jest cechą z którą należy walczyć a nawet wyzbyć się jej. Tylko, czy aby na pewno? Zastanówmy się nad tym.

Czym tak naprawdę jest nieśmiałość? Dlaczego się pojawia? Skąd się bierze? Spróbujmy odpowiedzieć na te pytania. Zwykle pojawia się wtedy, kiedy odczuwamy wstyd, lęk czy też niepokój. Próbujemy nad nią zapanować albo nawet ją „uciszyć” z mniejszym lub większym skutkiem. Niektóry znaleźli swoją taktykę na pozbycie się jej – podejmując walkę. Inni udają, że jej nie ma, grając przed samym sobą kogoś kim tak naprawdę do końca nie są. Ale ona ciągle im towarzyszy w mniejszym lub większym stopniu. A więc pytanie. „Czy da się ją pokonać?” A może wcale nie musimy z nią walczyć? Co by się stało, gdybyśmy zaakceptowali naszą nieśmiałość? Zaczęli ją traktować jako naszego najlepszego przyjaciela? Przyjaciela, który może nas wiele nauczyć.

A więc, co zrobić kiedy pojawi się nieśmiałość? A nóż bardzo prostą rzecz. Przywitaj się z nią po przyjacielsku po czym zabaw się w detektywa zadając jej serie pytań: „Gdzie dokładnie jesteś? Jaki masz kolor? Jaka myśl za Tobą stoi? W słuchaj się w swoje ciało a znajdziesz odpowiedzi na postawione przez Ciebie pytania. 🙂

Na końcu chce podkreślić jeden istotny fakt. Otóż nieśmiałość wcale nie jest czymś złym z czym należy walczyć! Wręcz przeciwnie. Warto z nieśmiałości uczynić zaletę i czerpać z niej swoją siłę. Nie słuchaj bzdur, które przekazują nam zachodnie media. Bądź pewna siebie! Tak, jasne. Ufaj sobie! 🙂 Słuchaj siebie, bo Ty tu jesteś najważniejsza! I wiesz co? Nie wszyscy muszą być wygadani, błyskotliwi i „otwarci”. Nieśmiałość bywa urocza, ale nigdy nie pozwól na to, aby ktokolwiek przekroczył Twoje granice, wykorzystując Twoją wrażliwość! A jeśli ktoś ma problem z Twoją nieśmiałością – to już jest jego sprawa. Jeśli chcesz wyjść ze swojej strefy komfortu, bo taka jest TWOJA DECYZJA – zrób to! Ale pamiętaj aby zawsze wszystko robić w zgodzie ze sobą! 😉

A jak Ty sobie radzisz z nieśmiałością?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *